第一种原因：休息时间不充足

现在的孩子在学习方面的压力都是相当大的，除了日常的课业以外很多家长还给孩子报了补习班、兴趣班，就怕孩子的起跑线不够扎实。但这样的负面影响就是会造成孩子的压力较重，以至于孩子的休息时间不够充足。

从早学到晚，很多孩子等到完成作业都已经12点多甚至1点了，过度的疲劳也是会导致孩子记性差的元凶之一！

第二种原因："诱惑"过多。

现在电子产品、数码产品横行的时代，已经不像以前那样。孩子除了学习最多看看电视、玩玩电脑。现在所有的孩子都人手一部手机，甚至平板电脑、笔记本电脑之类的一应俱全。那么一系列的花样下来孩子都已经玩不过来了。

动漫、游戏这类的"诱惑"吸引着孩子一有空就朝上扑。像这类的电子产品的影响，除了会让孩子没有心思学习以外，大量的辐射还会影响到孩子视力以及脑部等等的发育。

第三种原因：休息时间不规律。

在孩子生长发育的过程中，良好固定的生物钟也是非常重要的。孩子的大量功课费脑以后还要作息不规律，尤其是要辛苦到半夜的孩子，熬夜对人体的伤害是非常大的。不规律的休息时间也是会影响到孩子注意力集中的重要因素，从而导致孩子记忆力变差。

第四种原因：外界因素打扰。

还有一种原因就是如果孩子在专注学习的时候频繁被打扰，比如背单词到一半突然父母拿了个水果或者倒了杯水拿进来；亦或者是父母看电视或聊天声音过大，不安静的环境导致孩子无法集中注意力。这种外界因素的打扰，尤其是在孩子注意力集中的时候被打断了以后，就会造成注意力难以再次集中。

家长要如何提高孩子的记性呢？可以试试这两个方法。

第一个方法：量力而行。

还是那句话"一口气吃不成一个大胖子"，首先不要给孩子安排过多的课业。父母想趁孩子年龄小记性好而让孩子能多学点东西的想法是能够理解的。但是不能急于求成，如果操之过急一下子就给孩子安排的太多，孩子的大脑无法一下子接受那么多信息量，到头来可能样样东西都学不进去。

第二个方法：在孩子学习时不过多打扰。

在孩子学习的时候，建议很多父母不要去过多的打扰，特别是一会儿问孩子渴不渴，一会儿问孩子要不要吃东西。在孩子专注力集中的时候打断孩子的思绪，再要去集中注意力是要花费很多时间的。长此以往，孩子集中注意力的能力可能会受到影响。

总结：孩子记忆力差是每个家长都会为之着急的事情，但是要发生这类事情以后家长应该做到的应该是先从自身找一下原因，而不是先责怪孩子没有用心。很多时候孩子记忆力受到影响很可能是家庭生活中的某一个因素造成的，家长们应该用冷静的情绪帮助孩子一起纠正改变。